| 계란판 탁구공 옮기기 | |||
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| 등 록 일 | 2026.06.26 15:30:36 | 조회 | 158 |
| 등 록 자 | 박선영 | ||
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🥚 계란판 탁구공 옮기기 프로그램 🏓 안녕하세요. 😊 오늘은 어르신들과 함께 ‘계란판 탁구공 옮기기’ 인지·신체 프로그램을 진행했습니다. 계란판 위에 놓인 탁구공이 떨어지지 않도록 양손으로 균형을 잡으며 원하는 위치로 옮기 는 활동으로, 단순해 보이지만 집중력과 손의 협응력이 필요한 프로그램입니다. ![]() 프로그램이 시작되자 어르신들께서는 탁구공이 굴러가지 않도록 조심스럽게 계란판을 움직 이며 한 칸 한 칸 옮겨 보셨습니다. 공이 예상치 못한 방향으로 움직일 때마다 웃음이 터졌고, 서로 응원하며 즐겁게 참여하는 모 습이 인상적이었습니다. 처음에는 어려워하시는 어르신들도 반복할수록 균형 감각을 익히며 점점 능숙하게 공을 옮기 셨고, 끝까지 집중하며 목표를 완성하시는 모습에서 성취감도 느낄 수 있었습니다. ![]()
🌼 프로그램 효과 * 손과 팔의 근력 및 소근육 기능 향상 * 눈과 손의 협응력 증진 * 집중력과 인지기능 자극 * 균형감각 및 공간지각 능력 향상 * 성공 경험을 통한 자신감과 정서적 안정 앞으로도 어르신들께서 즐겁게 참여하시면서 신체와 인지를 함께 자극할 수 있는 다양한 프로그램을 준비하여 건강하고 활기찬 일상을 함께 만들어가겠습니다. 감사합니다. 💕 |
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