| 청기백기놀이 | |||
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| 등 록 일 | 2026.06.23 16:21:35 | 조회 | 206 |
| 등 록 자 | 박선영 | ||
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청기백기놀이 청기백기 놀이는 파란색과 흰색 깃발을 이용하여 진행하는 전통 놀이로, 치료사의 지시에 따라 깃발을 올리거나 내리며 집중력과 순발력을 향상시키는 활동입니다. 간단한 규칙으로 누구나 쉽게 참여할 수 있어 어르신들의 인지기능 및 상지 운동 능력 향상에 도 움을 줍니다. ![]()
[활동 목표] * 집중력 및 주의력 향상 * 지시 수행 능력 증진 * 상지 근력 및 관절 가동범위 유지 * 손과 눈의 협응력 향상 * 즐거운 여가 활동을 통한 정서적 안정 이번 시간에는 어르신들께 청기와 백기 깃발을 나누어 드린 후, 치료사의 구령에 맞춰 깃발을 움직이는 활동을 진행하였습니다. 처음에는 “청기 올려!”, “백기 내려!“와 같은 간단한 지시로 시작하였으며, 점차 속도를 높이고 복합 지시를 추가하여 집중력을 높일 수 있도록 하였습니다. 어르신들께서는 지시에 귀 기울이며 적극적으로 참여하셨고, 때때로 실수에 웃음을 터뜨리며 즐거운 분위기 속에서 활동을 이어가셨습니다. ![]()
[활동 효과] 청기백기 놀이는 단순한 놀이처럼 보이지만, 지시를 듣고 판단한 후 행동으로 옮기는 과정을 반복하면서 인지 기능 자극에 도움을 줍니다. 또한 깃발을 들고 움직이는 과정에서 어깨와 팔의 운동 효과를 얻을 수 있으며, 활동에 대한 성취감과 자신감을 높이는 데도 긍정적인 영향을 줍니다. 어르신들께서는 활동 내내 밝은 표정으로 참여하시며 즐거운 시간을 보내셨습니다. 앞으로도 다양한 인지 및 신체 활동 프로그램을 통해 어르신들의 건강하고 활기찬 일상을 지 원하도록 하겠습니다. |
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