| 풍선 배드민턴 | |||
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| 등 록 일 | 2026.05.27 13:49:41 | 조회 | 199 |
| 등 록 자 | 박선영 | ||
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풍선배드민턴 가볍고 천천히 움직이는 풍선을 이용하여 어르신들께서 부담 없이 즐겁게 참여하실 수 있었던 시간이었습니다. 긴 풍선 채로 풍선을 톡톡 치며 집중해서 풍선의 움직임을 따라가는 모습이 매우 인상적 이었는데요👏 “한 번 더!”, “재밌다~” 하시며 밝은 웃음을 보여주셨습니다😊 ![]() 이번 활동은 팔과 손의 움직임을 자연스럽게 유도하여 상지 근력 강화와 소근육 운동에 도움을 줄 수 있으며, 풍선의 방향을 눈으로 따라가며 반응하는 과정에서 집중력과 순발력 향상에도 좋 은 활동이 되었습니다. 또한 풍선이 천천히 움직이기 때문에 신체 부담은 적고 성취감은 높아 어르신들께서 편안하게 참여하실 수 있었습니다💜 ![]()
[ 풍선 배드민턴 활동 효과 🎈] ✔ 상지 근력 강화 풍선을 치기 위해 팔을 들어 움직이며 어깨와 팔 근육 사용을 돕습니다. ✔ 눈·손 협응력 향상 움직이는 풍선을 보며 손으로 맞추는 과정에서 협응 능력을 향상시킵니다. ✔ 집중력 및 순발력 증진 풍선의 방향과 속도를 따라가며 자연스럽게 집중력을 높일 수 있습니다. ✔ 스트레스 해소 및 정서 안정 가볍고 재미있는 놀이 활동으로 웃음과 즐거움을 느끼며 심리적 안정감을 얻을 수 있습니다. ✔ 신체 활동 참여 유도 부담 없는 움직임으로 신체활동 참여에 대한 자신감과 성취감을 높여줍니다. ✔ 사회성 향상 함께 응원하고 웃으며 활동하면서 긍정적인 상호작용을 경험할 수 있습니다😊 활동 내내 병실 안에는 웃음소리가 가득했고, 서로 응원하며 즐겁게 참여하는 따뜻한 시간이 되었습니다🌼 |
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