| 계란판 탁구공 옮기기 | |||
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| 등 록 일 | 2026.04.21 09:18:32 | 조회 | 347 |
| 등 록 자 | 박선영 | ||
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🥚 계란판 탁구공 옮기기 프로그램 신체활동 & 집중력 향상 프로그램 어르신들과 함께한 신체활동 프로그램 ‘계란판 탁구공 옮기기’ 시간을 소개해드립니다. 이번 활동은 간단한 도구를 활용해 손의 움직임을 유도하고, 집중력과 소근육 발달을 돕는 프로그램입니다. ![]()
📌 프로그램 내용 계란판 위에 탁구공을 올려놓고, 막대나 손을 이용해 공을 한 칸씩 옮기는 활동입니다. 처음에는 천천히 시작하여 점차 속도를 높이거나, 한 줄씩 정리하는 방식으로 진행하였습니다. 🎯 기대 효과 ✔ 손과 눈의 협응력 향상 ✔ 집중력 및 인지 기능 자극 ✔ 소근육 운동 강화 ✔ 성취감과 자신감 향상 단순해 보이지만 어르신들께서는 한 알 한 알 옮기시며 큰 집중력을 보여주셨습니다 😊 처음에는 조심스럽게 시작하시다가 점점 익숙해지며 속도도 빨라지고, 서로 응원하는 모습도 볼 수 있었습니다. 특히 “이거 생각보다 쉽지 않네~” 하시면서도 끝까지 해내시는 모습이 인상적이었습니다. 어르신들의 신체 기능 유지와 즐거운 일상 유지를 위해 다양한 활동 프로그램을 준비하도록 하겠습니다. 오늘도 함께해주셔서 감사합니다 💛 |
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