| 풍선배드민턴 | |||
|---|---|---|---|
| 등 록 일 | 2025.06.27 16:43:06 | 조회 | 323 |
| 등 록 자 | 박선영 | ||
![]() ![]()
구미강동요양병원 : 풍선배드민턴 효 과 : 침상에서 할 수 있는 프로그램중 선호도도 높고 가볍고 쉽게 할 수 있는 것으로 활동전 몸을 이완할 수 있게 스트레칭을 합니다. 풍선을 던져서 신체(팔, 손) 근육을 유지 및 강화 배드민턴(백업)으로 주고 받으면서 협응력 및 신체 활동을 향상 끝까지 수행하면서 자신감 증가 상체의 신체활동을 유지 향상은 물론 재미있게 웃으면서 수행함으로 스트레스 감소 가벼운 소재를 이용해 운동의 효과는 늘리고 무료한 일상은 재미있고 웃음 넘치는 시간으로~~ 오늘도 우리 환우님들 수고많으셨어요~~ |
|||