| 풍선 배구 놀이 | |||
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| 등 록 일 | 2021.12.24 16:53:00 | 조회 | 1133 |
| 등 록 자 | 박선영 | ||
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신체 활동 프로그램으로 가벼운 풍선을 활용하여
운동하는 시간을 가졌습니다.
소근육 대근육을 골고루 운동이 되시도록 풍선을 위로 또는 가슴앞으로 방향을 조절해가면서 주고 받으니... 추운 겨울이지만 땀이 날 정도로 운동이 되었습니다.
아이고, 덥다, " 풍선에 바람 넣는다고 팔아프겠다 " "힘들지" 라고 하시며 걱정해주시는 우리 어르신 덕분에 보람을 느끼며 힘을 내어봅니다.
음악도 함께 하니 더 신나는 시간이었어요
얼굴에 환한 미소와 행복이 가득한 시간들로 마무리합니다.
모두 메리~ 크시스마스~
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